病情描述:
心里总是慌慌的,做什么都静不下心来,而且最近睡眠不好,什么事情也不想但是就是睡不着,周末的时候我去医院做了一下检查,医生说是更年期综合症
希望得到的帮助:
更年期综合症食疗方法是?
心里总是慌慌的,做什么都静不下心来,而且最近睡眠不好,什么事情也不想但是就是睡不着,周末的时候我去医院做了一下检查,医生说是更年期综合症
更年期综合症食疗方法是?
你好,当归30克,羊肉250克,炖熟服食。或用黄芪10克,冬虫夏草10克,虾肉50克,加米少许,煮粥食用。适用于肾阳虚者(月经周期先后不定,量忽多忽少,淋漓不断,或数月不行,头晕,目眩,腰痛,肢寒,口淡,纳少,神疲乏力,浮肿,便溏,夜尿多,舌淡苔薄白,脉沉细无力)