病情描述:
多年便秘,长年吃便秘药,现在吃都不好使了
多年便秘,长年吃便秘药,现在吃都不好使了
引起便秘的原因主要有,饮食习惯、肠蠕动差等,治疗便秘要饮食与药物相结合。
避免吃辛辣食物,多吃蔬菜和水果、粗纤维食品,促进肠蠕动,可口服芦荟胶囊保持大便通畅。
你好,便秘主要在调理,多食粗粮、蔬菜、水果等。多选用润肠通便的食物,如蜂蜜、芝麻、核桃、酸牛奶等食物,使粪便变软,便于排泄。
建议,每天早饭前、晚饭后饮一杯凉白开有润肺,健胃,治便秘等功效,祝健康
成人一般3天不解大便,大便干结、量少就可诊断为便秘。长期便秘容易导致痔疮、结肠癌的可能。
生活中养成定期排便规律;多吃蔬菜(根茎类)和水果(香蕉等);多喝水(可加入蜂蜜);不定期顺时针按摩腹部,和加强运动,促进肠道蠕动。