病情描述：
腰椎间盘骨裂引起腰痛和脚痛，腿痛吃了好多药都不管用
问
腰椎间盘骨裂引起腰痛和脚痛，腿痛吃了...
性别：女年龄：20岁2014-10-09
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病情分析及建议：
不要干重体力劳动和剧烈运动,不要睡弹簧床垫,1定要避免长期保持1个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右, 可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗, 严重的可能需要手术治疗,建议飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体2端 同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼,治疗可以输液保守治疗或者手术治疗,
