病情描述：
我这几天总感觉自己身体疲倦，力不从心，生活和工作丧失积极性和主动性；重者甚至连吃、喝、个人卫生都不能顾及。而且由于进食减少，体重都有所减轻。
曾经的治疗情况：
一直未用药
希望得到的帮助：
轻度抑郁症的治疗方法
问
抑郁症怎么办
性别：女年龄：25岁2014-04-01
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病情分析：
你好，根据你的描述你很有可能患有轻度抑郁症。抑郁症可能由于现代社会生活紧张、竞争激烈，人们郁积的苦闷心情无法得到疏泄所致。
意见建议：
建议你多从事户外运动，每天多做点有氧运动即使补充维生素矿物元素。合理膳食，保持心情愉悦
