昨天打完羽毛球后,就一直腰疼,有点直不起腰,现在还很疼,请问医生是什麽原因,和我平常不运动有关吗,我平常很少运动,谢谢医生了
乳腺外科
你好!根据你的描述应该是长期未锻炼,而突然做剧烈运动,使肌肉牵拉导致的疼痛。
建议你能坚持适宜的锻炼,切勿突然剧烈运动。你可适当按摩来缓解腰痛的症状。希望我的回答对你有帮助。