我怀孕4个月了,现在便秘情况很严重,几个不上厕所,肚子胀气严重,我想知道香蕉是不是真的能改善便秘
还没有
想知道多吃香蕉是不是真的能改善便秘
医师
骨外科
你好,一周内大便次数少于2~3次,或者2~3天才大便1次,粪便量少且干结时称为便秘。意见建议:是的,可以适量吃点香蕉。平时也多喝点开水,多吃一些高纤维的食物等等。