我总是感觉腰累,是不是肾亏,如果是,应该?
我总是感觉腰累,是不是肾亏,如果是,应该怎么补(办)。
医师
中医综合科
腰累有几种原因。腰肌劳损、岔气或肾虚都会引起的。
要是工作和生活都太累,时间长了,考虑肾虚。男性1般可以用食物:比如山药、牛骨髓、韭菜等可以慢慢补得。见效快的也要用中成药补肾的。前提是排除腰肌劳损或岔气等。