病情描述：
经常手淫，腰部酸痛，易疲劳，房事时间减少。我到底是阳虚还是阴虚:
问
经常手淫，腰部酸痛，易疲劳，房事时间...
性别：女年龄：20岁2014-10-03
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病情分析：
经常手淫会导致肾虚，而且这种肾虚通常是阴阳两虚。手淫所消费的是“精”,是先天之精，而成年后房事所消耗胡是后天水谷之精，所以长期手淫是1种损伤身体精神的行为.过度耗精会导致骨髓空洞,脑髓不满,生命提前衰老,身体的虚弱反而是次要的表现.
意见建议：
建议戒掉手淫，远离不健康的视频，电影，书籍等，应将注意力集中到学习，工作上去，千万不要长期的、频繁的、无节制的手淫，否则影响身体健康。
病情分析：
这位朋友您好，根据您的描述诊断不出是肾阴虚还是肾阳虚，1般阴虚有盗汗的症状，阳虚多有畏寒怕冷的症状，可以去医院的中医科做下检查，确诊病因后根据医生的辩证服用中药进行调理。
意见建议：
朋友您好，这种情况建议治疗期间注意休息，避免过度疲劳，性生活不要太频繁，戒掉手淫，饮食上多吃大枣、枸杞和黑芝麻等食品，祝早日康复。
病情分析：
您好，手淫过度，肾精亏耗，所以出现腰痛，易疲劳等症状，从您所提供的症状来看，是肾阴虚及肾阳虚的共同表现，至于究竟属于阴虚还是阳虚，需要根据您其他兼症来区分，阴虚则生内热，所以肾阴虚除了上述肾虚的症状外往往还兼有手足心热，盗汗，失眠多梦等虚热的表现。
意见建议：
阳虚则寒，所以阳虚多表现为手脚冰凉，小便清长，困倦乏力等寒性症状。
