病情描述：
都说中年女性皮肤慢慢会变得越来越差，我现在是深有体会，不但没弹性，最常见的是易长黄褐斑，想了解一下平时我们要怎么预防。
希望得到的帮助：
中年妇性如何防黄褐斑？
问
中年女性要怎么预防黄褐斑？
性别：女年龄：32岁2014-03-31
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病情分析：
你好，黄褐斑损害为黄褐或深褐色斑片，常对称分布于颧颊部，也可累及眶周、前额、上唇和鼻部，边缘一般较明显。
意见建议：
建议要注意防晒，因日晒与黄褐斑有一定关系，外出时可外搽含避光剂的膏霜类或撑遮阳伞等。注意休息避免熬夜或精神紧张。
