病情描述：
侄子刚刚成年长得挺好看的，但是就是个子不太高，对自己的生活、情感、工作都有一定的影响，有什么有效的额方法能快速长高呢
希望得到的帮助：
想知道有什么好的方法能快速长高
问
男孩子怎么才能变得更高？
性别：男年龄：18岁2014-03-30
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病情分析：
个人的身高与父母的身高和遗传因素等有关，也和个人的骨骼发育、营养状况、生长环境等有关系。
意见建议：
建议平时多食用含钙量高的食物，如牛奶、钙片，多做运动尤其是拉伸的练习，保持健康的饮食。
