病情描述:
开春了万物复苏了,我跟老公也打算在这个时候做好准备要一个孩子,但是因为没有经验,不知道我们两个在这个时候要孩子需要做一些什么准备呢?
希望得到的帮助:
这个时候要孩子需要做一些什么准备呢?
开春了万物复苏了,我跟老公也打算在这个时候做好准备要一个孩子,但是因为没有经验,不知道我们两个在这个时候要孩子需要做一些什么准备呢?
这个时候要孩子需要做一些什么准备呢?
你好,想要备孕,首先需要将身体条件调整到最佳状态,在生活上要原理不良嗜好,调整好规律的作息时间,在饮食方面春季宜平补,以养胃气为本。
建议在怀孕之前去医院做个身体检查,排除隐性疾病的隐患,保持良好的心态和适度的性生活,适当的进行户外活动,可多吃一些含有VC的食物增加机体免疫力。