病情描述:
要记住一些知识很难记忆力不好使我学习效率也不好要背的东西又背不到,到底是什么情况
要记住一些知识很难记忆力不好使我学习效率也不好要背的东西又背不到,到底是什么情况
那你现在的血压压力很大的啊?
而且你先不要想任务有好多,事情一件一件的做好的啊,希望对你有所帮助。
你好,这个年龄正是大脑最健康的时候,也就是记忆力最好。估计你休息不好,或者吃的太好,或者对学习产生心理上的障碍有关。
要对自己有信心,不要太高要求,设定自己能做得到的计划,即每次少背一些,循序渐进,慢慢就好了。
这种情况要注意神经衰弱、抑郁症造成的影响。
充分休息也是很关键的,必要时到正规医院的心理科进行心理疏导,以及中药调理也是可以的。