我是一个特别没有自制力的人,别人抽烟,我也跟着抽烟,我不知道应该怎么样才能克制自己的抽烟状况,我想改善一下。
经常性的抽烟好不好呢?
医师
普通外科
您好,抽烟会对人的身体健康造成严重的影响,需要戒烟。
建议不断增强自己的意志力,养成合理的生活习惯,加强体质的锻炼。