病情描述：
我的一个朋友最近总是觉得有些头晕晕的，不知道是怎么回事，检查了一下，说是贫血造成的，想了解一下要怎么样预防贫血啊？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
怎么预防贫血呢？
问
怎么预防贫血呢？
性别：女年龄：25岁2014-03-28
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病情分析：
你好，首先就要补充营养，而且不能单一，要多样化，还有就是不能偏食挑食，有很多人就是只喜欢吃一种食物，就天天只吃哪一种，这样是不好的。
意见建议：
建议吃些含铁比较高的食物，如猪肝、猪血、瘦肉等。
