病情描述:
您好,我是一名老年人,最近看着自己年轻时的伙伴一个一个离去,自己心里很害怕,害怕自己突然有一天也会走,并且最近经常失眠,心情也很差。
曾经的治疗情况:
否
希望得到的帮助:
想问一下自己的心理是不是出了什么问题?
您好,我是一名老年人,最近看着自己年轻时的伙伴一个一个离去,自己心里很害怕,害怕自己突然有一天也会走,并且最近经常失眠,心情也很差。
否
想问一下自己的心理是不是出了什么问题?
您好,根据您的年龄,我推断您有点轻微的焦虑症,您的失眠就是由焦虑症引起的。
建议,多想点开心的心情,保持心情的愉悦,不要吃辛辣的食物,饮食以清淡为主。