病情描述:
您好,我是一个追求完美的人,总是要求自己把事情做到特别的完美,有时候也挺不喜欢这样的自己,其实有时候根本就达不到这个水平。
曾经的治疗情况:
否
希望得到的帮助:
怎样缓解自己追求完美的习惯?
您好,我是一个追求完美的人,总是要求自己把事情做到特别的完美,有时候也挺不喜欢这样的自己,其实有时候根本就达不到这个水平。
否
怎样缓解自己追求完美的习惯?
您好,有时候过于追求完美并不是一件坏事情,但你要根据实际情况。
建议,追求完美的时候要看看自己的实际情况,不要因为过于追求完美而失去了自己不应该失去的。