因为工作的原因,我离开了自己的家乡,现在一个人在外地,工作压力特别的大,也不知道为什么情绪会这么低落。
如何应对生活中的压力?
医师
妇产科综合
您好,生活中存在很多的压力,需要找到合理的排解压力的方式。
建议调整自己的心态,稳定自己的情绪,保持乐观的生活状态。