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核桃真的可以补脑吗?

性别:女年龄:27岁2014-03-28

病情描述:

老人都说核桃长的像人的大脑,所以多吃些核桃能补充大脑所缺乏的东西,就因为外形长的相似就是以形补形吗?事实上核桃真的有此功效吗?

希望得到的帮助:

核桃真的可以补脑吗?

病情分析:

你好,核桃具有核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸,这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质,能滋养脑细胞,增强脑功能。

意见建议:

建议核桃不能与野鸡肉一起食用,肺炎、支气管扩张等患者不宜食之。

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