我的小孙子不爱吃胡萝卜,但是我只知道吃胡萝卜对眼睛有好处,别的其他的我不太了解,我想知道吃胡萝卜到底还有什么功效?
胡萝卜的好处有什么?
医师
普通外科
您好,小朋友吃胡萝卜对眼睛好,因为它里面含有维生素A,对上皮细胞好,胡萝卜的颜色越深,所含的胡萝卜素越高。
您在为孩子做饭的时候可以把胡萝卜切碎,包在包子里味道也好孩子爱吃。