病情描述：
以前没有生小孩的时候，我的月经一直很正常，但是生完小孩之后月经变得很没有规律，严重的是还有痛经的情况，每次都痛得直冒冷汗。
希望得到的帮助：
痛经要怎么进行调理呢？有什么简单的方法帮助缓解呢？
问
痛经要怎么进行调理呢？
性别：女年龄：34岁2014-03-27
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病情分析：
你好！可以月经期前7-10天服用中药调理，连续3个月经周期为一疗程。
意见建议：
在这段时间前后要主意保养，不要吃太凉的东西，不喝绿茶，还有吃点红枣帮助补血，另外痛经时可以用热水袋敷在肚子上，帮助缓解痛经。
