病情描述:
最近总是出现乏力、头昏的症状,有时候还会伴有头疼,心里也经常烦躁不安,是不是更年期到了?
希望得到的帮助:
这些表现是不是更年期抑郁呢?哪里治疗好的彻底?
最近总是出现乏力、头昏的症状,有时候还会伴有头疼,心里也经常烦躁不安,是不是更年期到了?
这些表现是不是更年期抑郁呢?哪里治疗好的彻底?
你好,根据您的描述以及年龄综合考虑是更年期,更年期常常会有烦躁不安,情绪不稳定,容易暴躁,失眠多梦,精力下降,记忆力下降等表现。
意见建议:建议你这个期间可以培养新的兴趣爱好,来转移注意力,或者是可以去找你的朋友聊天和做娱乐活动,这样可以减缓你的情绪变化,保持情绪上的稳定。饮食上也可以做一些调整,多吃点乳品、蛋、瘦肉、鱼类和大豆等减缓更年期的不适。