病情描述:
我一直都有点强迫症的,每天晚上睡着前都要上个厕所,不上厕所我就睡不着。夏天还好,冬天从被窝里爬出来上厕所真的很冷啊。我觉得我需要治疗下我的强迫症。
希望得到的帮助:
强迫症可以怎么治疗的呢?
我一直都有点强迫症的,每天晚上睡着前都要上个厕所,不上厕所我就睡不着。夏天还好,冬天从被窝里爬出来上厕所真的很冷啊。我觉得我需要治疗下我的强迫症。
强迫症可以怎么治疗的呢?
你好,临床上常用的治疗强迫症的方法包括:精神动力学治疗,认知行为治疗,支持性心理治疗及森田疗法等。其中,认知行为治疗被认为是治疗强迫症最有效的心理治疗方法,主要包括思维阻断法及暴露反应预防。