病情描述：
很多的女性都有月经不调的情况，那么对于月经不调生活中又应该怎样调节呢
希望得到的帮助：
月经不调应该怎样调节呢
问
月经不调应该怎样调节呢
性别：女年龄：25岁2013-10-28
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病情分析及建议：
你好，月经不调也称月经失调是妇科常见病。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。
意见建议：经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭，通过食疗是最健康的，大枣20枚益母草10克红糖10克加水炖饮汤每日早晚各1次适宜于经期受寒所致月经后延月经过少等症。
