病情描述：
前一段时间总是休息不好，晚上整晚的睡不着，近段时间的月经有些不正常，总是迟好多天才来，为此我特别的担心，所以想咨询一下如果睡眠不好会导致月经不调吗？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
请问如果睡眠不好会导致月经不调吗？
问
如果睡眠不好会导致月经不调吗？
性别：女年龄：37岁2014-03-26
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病情分析：
你好，睡眠不好则会引起月经不调，并且让身体中的血液因睡眠质量的下降，导致血液的不循环，从而引起月经期的血量减少，还可出现月经不调。
意见建议：
建议患者朋友每晚十点必须要上床睡觉，保证充足睡眠，平时多吃一些水果，苹果等。
