病情描述：
我最近这几年的月经一直都很不正常，要么就不来，要么就要好几个月来一次，可是来了就要来好久，有一个月甚至要来了一个月，怎么办？
希望得到的帮助：
我的月经不正常怎么办啊？
问
我的月经不正常怎么办啊？
性别：女年龄：33岁2014-04-10
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病情分析：
你好，你这样应和身体的激素异常，内分泌失衡引起的，和饮食的习惯，遗传的问题有一定的关系
意见建议：
应注意日常的饮食的清淡，适当的多运动一下，不要吃雌激素的药物，不要吃辛辣油腻的，可以适当的喝一些蔬菜汤，可以用中药的方法
