病情描述:
我现在年纪越来越大,身体就变得特别的差,今年检查出来我患上了糖尿病。现在我整天都觉得身上一点力气也没有,总是很想睡觉。检查都只能躺在床上休息。
希望得到的帮助:
请问得了糖尿病要注意什么?
我现在年纪越来越大,身体就变得特别的差,今年检查出来我患上了糖尿病。现在我整天都觉得身上一点力气也没有,总是很想睡觉。检查都只能躺在床上休息。
请问得了糖尿病要注意什么?
你好。1,每天形成规律的作息时间,睡眠一定要充足。而且是按时起床和睡觉。2,每天坚持做些运动,至少要半个小时。以出微汗为佳。3,少吃过甜,过咸,油腻的食物,多吃粗粮和青菜。