病情描述：
我奶奶患有高血压很长时间了，一直都是吃药治疗，我很是担心她的身体，想咨询一下高血压的非药物治疗方法有哪些呢？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
想知道高血压的非药物治疗方法有哪些？
问
高血压的非药物治疗方法有哪些呢？
性别：女年龄：33岁2014-03-25
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答
最佳回答
病情分析：
您好，1减轻体重是首要的，还有就是减少钠盐的摄入；2补充钙和钾盐，日常生活中，多吃蔬菜和水果；3增加运动也是很重要的一方面
意见建议：
平时注意个人情绪，不可以经常激动，激动会导致血压进一步升高
