病情描述：
现在听说有很多年轻人都患有高血压，可能是与人们日常的额饮食有一定关系吧，我最近几年比较胖，所以担心会患上这个病，想知道年轻人如何预防高血压？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
请问年轻人如何预防高血压？
问
年轻人如何预防高血压？
性别：女年龄：35岁2014-03-25
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病情分析：
你好，要适当喝茶水，不要喝浓茶，喝一些清淡的茶，可以通过促进排尿来减少高血压的发生。例如:喝普洱茶等。吃降压药的时候不可以喝茶，茶会起到解药的作用。
意见建议：
年轻人要注意休息好，少熬夜，吃饭有规律，不饥一顿白哦一顿的就可以预防高血压的发生。
