病情描述：
我每天晚上睡觉一到10就必须要睡，无论是做什么，都要睡觉，但是有时候确实是睡不着，在床上半天都睡不了，但是起来就参瞌睡，我现在好苦恼，还没找到好的方法。
希望得到的帮助：
我想知道每天强迫自己去睡觉该怎么办呢？
问
患上睡眠强迫综合征怎么办？
性别：女年龄：22岁2014-11-12
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病情分析：
您好：患者有睡眠不好的情况，要考虑进行心理的调整治疗，同时要考虑使用一些改善睡眠的药物
意见建议：
建议患者的目前情况要考虑养成好的生活习惯，同时调节植物神经功能紊乱，使用一些改善睡眠的药物
