病情描述:
我因为上学和工作的原因早晨起来很早,但是我起床的时候发现我一点都不想吃饭,我的朋友和家人都劝说我,我想知道不吃早饭有什么坏处?
希望得到的帮助:
不吃早饭的坏处?
我因为上学和工作的原因早晨起来很早,但是我起床的时候发现我一点都不想吃饭,我的朋友和家人都劝说我,我想知道不吃早饭有什么坏处?
不吃早饭的坏处?
您好,不吃早饭容易得胆结石。因为夜间胃已经把我们的食物消化完成,胃酸过多,在早晨必须吃饭中和过多的胃酸。
您在早晨可以吃一些面包或者糕点之类的食物,但是一定不要空腹喝牛奶。