病情描述：
我只要一到了夏天，上厕所就特别的困难，每次都要一个多小时才能拉出一点点便便，针对这样的情况，我该怎么办呢？
曾经的治疗情况：
没有
希望得到的帮助：
怎么治疗便秘呢？
问
怎么治疗便秘呢？
性别：女年龄：5岁2014-03-24
返回问题详情
病情分析：
您好，便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。
意见建议：
建议你每天至少喝6杯250毫升的水，进行中等强度的锻炼，并养成定时排便的习惯（每天2次，每次15分钟）。
