病情描述：
郭医生你好本人男30岁总感觉腰部很疲乏腰酸膝软脚凉但是手不凉安静的时候感觉有点耳鸣性欲旺盛性生活正常阴囊有点潮湿但不是很湿我这是肾虚吗？阴虚还是阳虚？吃些什么中成药啊？谢谢
问
腰酸膝软脚凉轻度耳鸣
性别：男年龄：32岁2014-08-29
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病情分析及建议：
你这个主要是肾精亏虚证。一般由于房劳过度、手淫不节制造成。腰府失养，腰酸腿软、头晕耳鸣等，建议你平时节制房事、一般一周一到两次为适宜、保持作息规律。每天运动一下。可以买点补益肾精的食物。如枸杞、肉苁蓉等
