病情描述:
一直有心脏病,自己生活中也特别小心,想通过吃一些不要来最自己的心脏进行改善,也不知道吃啥,吃什么补药对心脏好?
一直有心脏病,自己生活中也特别小心,想通过吃一些不要来最自己的心脏进行改善,也不知道吃啥,吃什么补药对心脏好?
对心脏有益的食物有:全麦、燕麦、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子等等食物,当然排在首位的,对心脏好的食物是核桃。建议多补核桃。水果类的有平果香蕉,苹果富含纤维物质,可补充人体足够的纤维质,降低心脏病发病率,还可以减肥。香蕉,钾元素的含量很高,这对人的心脏和肌肉功能很有好处。