病情描述：
我头顶脱发掉发，现在还没到严重的情况，看着比别处少，请问吃什么可以防脱发？
希望得到的帮助：
吃什么可以防脱发？
问
吃什么可以防脱发？
性别：男年龄：35岁2013-10-24
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病情分析：
你好，男性出现脱发，主要是前头与头顶部，前额的发际与鬓角往上移，前头与顶部的头发稀疏、变黄、变软，终使额顶部一片光秃或有些茸毛，对个人的形象影响较大，最好及时治疗。
意见建议：
脱发患者可多吃黑芝麻、黑豆、海带、桑葚、核桃仁等食物，这些都对养发护发效果很好。
