病情描述:
我的身体一直不太好,最近可能因为工作压力大,晚上睡不好觉,思维很活跃,总是不自主地想一些事情,而且最近头比较晕,有口干的情况,全身无力,有时后颈会疼,去医院检查说是双侧大脑后动脉流速减低(右侧为著)
曾经的治疗情况:
去医院检查说是双侧大脑后动脉流速减低(右侧为著)
希望得到的帮助:
怎么治疗?
我的身体一直不太好,最近可能因为工作压力大,晚上睡不好觉,思维很活跃,总是不自主地想一些事情,而且最近头比较晕,有口干的情况,全身无力,有时后颈会疼,去医院检查说是双侧大脑后动脉流速减低(右侧为著)
去医院检查说是双侧大脑后动脉流速减低(右侧为著)
怎么治疗?
你好,诱发失眠的因素有很多,一般均为工作压力,精神高度紧张,生活压力,生活环境的改变以及个人身体情况等。
意见建议:建议睡前可以喝杯牛奶,泡热水澡让身心的得到放松。白天平常多做一些运动,增强体力和锻炼身体的同时还能舒缓不良情绪。