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我老腰疼为什么啊干点活就疼

性别：男年龄：23岁2014-08-08

病情描述：

我老腰疼为什么啊干点活就疼

会员：ask1490244835

朴永寿

黑龙江省海林农场医院 普通外科

病情分析及建议：

您好，您的情况是有腰背肌薄弱或腰肌劳损的情况可能性，前者可以用腰背肌的锻炼来进行调整，积极进行慢跑和腰背肌的锻炼是非常重要的，可以趴在床上，手放身体两侧，抬头翘脚坚持一定程度后放下，反复进行，是锻炼腰背肌的方法。再有辅助辅助局部按摩推拿热敷理疗治疗。

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