大重量深蹲对腰椎有伤害吗?
黑龙江省海林农场医院 普通外科
您好,若是在平时没有经常进行锻炼的基础上进行此类的运动是对腰部是有损伤的,因为频繁的运动屈伸腰部会首先导致腰部肌肉的劳损情况,进一步有有腰间盘损伤的可能性。建议及时的给予调整一下。