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感觉很害怕,精神恍惚,心神不宁是怎么回事

性别:女年龄:34岁2013-10-22

病情描述:

精神恍惚,心神不宁,总感觉很害怕,不会患了精神分裂症了吧

希望得到的帮助:

不会患了精神分裂症了吧

病情分析及建议:

你好,精神分裂症一般的表现为幻听幻想,妄想,情感平淡或淡漠等,而根据你所描述的情况考虑应该是焦虑症,焦虑症是常没有明确的对象和内容出现过分担心、紧张害怕。

意见建议:多做一些放松训练,例如深呼吸等,多听一些舒缓的音乐可以使自己紧张的情绪得到减缓。

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