病情描述：
男因为自己比较瘦小，所以经常生病，一个感冒就拖拖拉拉十几天，朋友们都建议我吃当归，说当归可以预防身体各种疾病。
希望得到的帮助：
总生病可以吃当归吗？
问
总生病可以吃当归来补身体吗？
性别：男年龄：35岁2014-08-04
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病情分析及建议：
平常尽量饮用姜茶法，以生姜、红糖适量煮水代茶饮，能有效地防治感冒，这有助于提高身体抗病能力，每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，也可预防感冒。还有要经常锻炼自己的身体，卧室要经常通风。
