病情描述：
我妈妈身体一直不是很好，所以经常的爱感冒，每次感冒妈妈总是头疼睡不好觉，我很担心他的身体，所以想咨询一下生活中怎样才能做到预防感冒呢？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
生活中怎么才能做到预防感冒？
问
生活中怎么才能做到预防感冒？
性别：女年龄：23岁2014-03-26
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病情分析：
你好，为了保持身体更棒，不容易感冒入体，锻炼是很重要的，经常锻炼可以强身健体，提升自己的体质，体能，远离感冒身体无比轻松。
意见建议：
建议人们在平时的时候可以多饮用一些姜糖水，同时注意多喝白开水也是有助于预防感冒的。
