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你好,我我有点自卑,不敢主动和别人交流

性别:女年龄:22岁2014-08-06

病情描述:

你好,我我有点自卑,不敢主动和别人交流。尤其是在很多人的地方,常常会紧张,害怕,甚至有时会发抖,不过在很熟悉的人面前自己有时又很活泼。我想知道,有什么办法可以让我不再害怕交流呢

病情分析:

该情况可以考虑是人际交往障碍

意见建议:

你好,根据你说的情况,我认为,可以考虑为人际交往障碍。而导致你这一障碍的心理原因是你的自卑心理。因此,我建议你,首先,需要做好自我心理调节,多从好的、积极的方面看自己,从而增强自信;其次,你可以考虑寻找心理咨询师为你提供系统的心理咨询帮助。

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