返回问题详情

早餐只吃水果会胖吗

性别:女年龄:20岁2014-08-08

病情描述:

专家您好,我想减肥,所以我打算早餐只吃一串葡萄和一杯番茄汁这样会长胖吗

希望得到的帮助:

我打算早餐只吃一串葡萄和一杯番茄汁这样会长胖吗

病情分析:

早餐是一天中最重要的一餐,必须得吃。想减肥比较好晚上少吃或吃水果,睡前两小时不要进食。每次吃饭不要吃得太饱、多运动。

意见建议:

建议你注意饮食营养的摄入问题,避免发生营养不良的问题。

推荐专家

关闭