病情描述：
去皮肤科看黄褐斑，吃药调，还是去美容院用中药敷面，用去斑产品，哪个靠谱，管用些？
问
黄褐斑怎么治靠谱
性别：女年龄：41岁2014-07-28
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病情分析及建议：
斑多是由于色素沉着所致，只要抑制色素的沉积，促进黑色素的代谢就可以起到祛斑的作用。指导意见：只要是可以抑制黑色素沉着的产品都可以起到祛斑的作用，如富含维生素A，维生素C，维生素E的产品，还有富含花青素等，这些都是属于抗氧化的物质，可以有效的组织黑色素的沉着。但是在日常生活中还需注意首先要保持摄入的营养均衡而全面，还要做到不熬夜，少对着电脑，手机，睡前一定要彻底卸妆洗脸，心情愉悦，适当的运动。
