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为什么醒来后就睡不着了

性别:男年龄:20岁2014-07-28

病情描述:

在晚上睡觉的时候,有几次被声音或者朋友打电话给吵醒了,但是处理完后我久久不能够入睡,一直都保持清醒的状态丝毫没有一点儿的睡意,为什么精神会这样?

病情分析及建议:

这可能是应该你的大脑被一些什么事情牵制住了 所以导致你不得不一直去想,不由自主的想,也有可能是因为你本来就是这样的睡眠情况,属于不喜欢被打扰的人。这种办法可以试着催眠释放一下你自己的内心才好

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