病情描述：
男性腹部减肥方法都有哪些啊?最近这几年，体重不断的增加，尤其是腹部上的肉越来越多，很难看，请问怎么才能减掉腹部上的肉呢?
希望得到的帮助：
男性腹部减肥方法都有哪些
问
男性腹部减肥方法都有哪些啊?最近这几年...
性别：男年龄：39岁2014-02-13
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病情分析及建议：
您好，运动时间的减少和脂肪摄入过多,是造成了脂肪堆积现象的根源,而一般男性最常见的脂肪较多的地方就是腹部。男性腹部减肥方法有：适当控制饮食不喝带气饮料，不暴饮暴食，进行有效锻炼如跑步和仰卧起坐，还有骑自行车。
