病情描述:
20岁科学增高的方法是什么?自己今年已经20岁了,身高不是很高,没有达到自己的理想高度,想着能够再长高一点,但是自己不知道有哪些方法,尤其是一些科学的增高方法。
希望得到的帮助:
20岁科学增高的方法是什么?
20岁科学增高的方法是什么?自己今年已经20岁了,身高不是很高,没有达到自己的理想高度,想着能够再长高一点,但是自己不知道有哪些方法,尤其是一些科学的增高方法。
20岁科学增高的方法是什么?
根据你说的情况,身高与父母的身高和营养有很大的关系。
建议可以补充蛋白质粉,维生素B,维生素E和钙,铁锌等微量元素,增加身体的生长发育。