病情描述:
糖尿病人可以吃哪些水果,肉类,蔬菜
希望得到的帮助:
糖尿病人可以吃哪些水果,肉类,蔬菜
糖尿病人可以吃哪些水果,肉类,蔬菜
糖尿病人可以吃哪些水果,肉类,蔬菜
。糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,
进食要少食多餐。多吃苦瓜,洋葱,魔芋,猪胰等都有好的辅助降血糖作用
您好,可以吃的应该平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.
建议,吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的主食但要注意量。