病情描述：
青少年怎样才能增高？今年18岁了，已经进入了青春期了，按说应该长个了，可是身高还是比较矮，比同龄人要矮了很多，现在这个情况要怎么样增高。
希望得到的帮助：
青少年怎样才能增高？
问
青少年怎样才能增高？今年18岁了，已经...
性别：男年龄：18岁2014-01-27
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病情分析：
根据你说的情况，青春期长高营养非常关键的，要加强营养和锻炼。
意见建议：
建议给补充蛋白质粉，维生素E和钙，适当的锻炼，注意休息，多吃鱼虾，豆浆，牛奶等营养丰富的食物。
