为什么经常开车的人都脱发？

时间：2024-04-08 11:12:18

每次打车时坐在后排，总能看到司机大叔们稀疏又光亮的头皮。是什么让常开车的人历经沧桑，变成如此模样？老司机为啥容易脱发？

1、早出晚归

司机们工作时间长，作息不规律，容易加速头皮油脂分泌，影响头皮环境，还会造成头皮的毛细血管收缩，导致脱发。

2、精神紧绷

司机们开车时需要聚精会神，保证乘客和行人的安全，这样长期精神紧绷的状态，会加速雄激素的分泌，进而导致脱发。另外，精神因素还会导致内分泌失衡，影响头发生长周期，造成休止期脱发、斑秃，适当调节自己的精神状态十分重要。

3、以车为家

司机长期呆在车内，环境封闭，空气不流通，粉尘物质越积越多，对头发的健康不利，长期如此头皮敏感，增加掉发的几率。

4、烟不离手

很多司机烟不离手，吸烟时尼古丁会破坏毛囊组织，影响头皮的血液循环；烟草中的咖啡因会刺激人体脑神经中枢，导致头皮兴奋，刺激皮脂腺。此外，吸烟过程中产生的焦油还会增加头皮油脂分泌，加剧脱发。

5、雄脱定律

大部分脱发都是雄性激素脱发，一般会在18-25岁之间初见端倪，往后脱发面积不断扩大，不良的生活习惯也会加速脱发进程。

要预防脱发，首先要保持良好的生活习惯，避免长时间熬夜、抽烟、喝酒等不良行为。其次，要学会缓解压力，保持心情舒畅，避免精神过度紧张。此外，注意头皮的清洁和护理，避免长时间暴露在有害环境中，也是预防脱发的重要措施。

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