春季皮肤易敏感怎么办？

时间：2024-04-07 09:37:18

春季皮肤易敏感？除了本身皮肤屏障功能薄弱外、春季的花粉、粉尘以及过敏原增多也是重要影响因素。那么如何应对春季皮肤易敏？

①避免过敏原

尽量减少与已知过敏原的接触，比如室外的花粉。如果宝子们需要外出，回家后及时更换衣服，也可直接洗澡，以去除附着在身上的过敏原；

②做好保湿修护

无论是面部还是身体肌肤，都需要做好保湿修护。肌肤有充盈的水分、有强韧的皮肤屏障，才能足够抵御春季刺激的侵扰；

③严格防晒

春季紫外线强度加强，既往有过过敏史或者春季易敏感的宝子要小心防晒。肌肤稳定可以使用温和的防晒产品，敏感时期则戴上防晒面罩、撑伞、戴帽子均可；

④适当使用抗过敏药物

如发生过敏，也不要慌哦！及时咨询医生，在医生的建议下，可以适当使用抗组胺药或其他外用药物来缓解症状；

⑤充足睡眠帮助皮肤恢复更快

不要小看充足的睡眠对皮肤的益处！充足的睡眠使皮肤能够得到充分的休息，有助于修护受损的皮肤状态，促进皮肤的新陈代谢，调节皮肤免疫功能等。建议大家少熬夜，尽量在11点前入睡~

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